Яблука здатні захистити від недокрів’я

Оприлюднено

У цьому унікальному продукті міститься велика кількість заліза, тому всі без винятку медики і дієтологи рекомендують вживати по кілька яблук в день. Включення їх в свій раціон буде профілактичними заходами від анемії і дозволить значно підвищити рівень гемоглобіну в крові.

Користь яблук для мозку людини

Оприлюднено

В натуральному соку цих фруктів і в шкірці міститься кверцетин, який перешкоджає розвитку хвороби Альцгеймера. Цей мікроелемент покращує пам’ять і здатність приймати рішення в екстрених ситуаціях за рахунок підвищення рівня нейромедіатора ацетилхоліну.

Яблука в якості профілактики онкологічних захворювань

Оприлюднено

Саме свіжовичавлений яблучний сік сприяє запобіганню розвитку ракових клітин. Особливо сильно він впливає на онкологію печінки, молочних залоз і прямої кишки. Німецькими вченими було доведено факт позитивного впливу яблук на організм людини. Вони знижують ризики появи онкології на 30-40 відсотків.